Una abundante cantidad de fibras, proteínas seleccionadas y muy pocos dulces son los pilares de su dieta. Las cirugías y tratamientos estéticos, desde ya, hicieron lo suyo.

La nutricionista de Kim Kardashian revela el método de la celebrity para bajar 32 kilos

¿Cómo logró Kim Kardashian recuperar su figura después de sus dos embarazos? La respuesta la tiene Colette Heimowitz, una profesional muy requerida entre las celebrities y seguidora del polémico método de Atkins (que contempla altos contenidos de proteínas y pocos hidratos de carbono y que en sus versiones originales presentan varios riesgos para la salud).

La nutricionista de Kim Kardashian revela el método de la celebrity para bajar 32 kilos

Kim Kardashian/Instagram


Heimowitz desde hace años guía a Kardashian en sus planes de alimentación. En el primer embarazo la famosa Instagramer perdió 27 kilos y 32 en el segundo. Esto, en muy poco tiempo y volviendo a lograr sus curvas.

La nutricionista de Kim Kardashian revela el método de la celebrity para bajar 32 kilos

Kim Kardashian/Instagram


En la dieta de Kardashian, según los testimonios de Heimowitz, los tipos de hidratos seleccionados especialmente (teniendo en cuenta que contengan una mayor cantidad de fibras) son una base fundamental. También incluye en sus platos proteínas adecuadas, que brindan saciedad.

El siguiente tip que Kardashian sigue a rajatabla es el mínimo consumo azúcar. La dosis permitida: cinco gramos por comida.

Un cambio tan rotundo y en tan poco tiempo muchas veces también lleva la práctica de otros métodos. Porque está claro que en las cirugías y los tratamientos estéticos más sofisticadas no claras debilidades para Kim.

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f:Infobae